终于现在出来一个。
以后可以和自己的队员们，用陈娟的事例作为激励。
不过他现在还是压抑住了心情，微微缓了缓心情道：“这场表现的底确实特别好，最后也没有压线，如果考虑最后10米的摆臂程度，我觉得还是稍微的放了些。”
“不过想要打开10秒90，也没有那么容易，在这个成绩，想要打开是一个大关卡。”
“突破过去不是一件简单的事情。”
“你懂的吧，速度越快，每一个层次的提升都会有一股无形的墙。”
“所以，现在她想要跑到10秒90以内，那可能需要突破自己的速度壁垒才行。”
杨剑：……
我不懂啊。
我虽然以前练过田径，但没有什么高水平。
什么速度壁垒，我也没感觉过呀。
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