当然他也有做的不错的地方，比如桐生祥秀的呼吸节奏很稳定。
每一次吸气都伴随着腹部的轻微隆起，这种“腹式呼吸”能让膈肌下沉，稳定核心的同时避免胸腔过度扩张影响上半身姿态。
启动的瞬间更是有小日子田径队独有的精细化操作。
桐生祥秀的启动体现了“精细控制”的特点，这也是小日子这些年一直强调的。
可以和他们的国内经常宣传的匠人精神，或者是某某仙人绑定在一起。
做的就是极端的精细控制。
比如可以看到。
桐生祥秀他的蹬离动作非常轻柔，几乎听不到与起跑器的撞击声，这种“柔和蹬离”能减少地面反作用力对身体的冲击，让肌肉在发力时更舒展。
同时。
桐生祥秀的身体前倾角度控制得极为精准，始终保持在25度左右，这个角度虽然旁边比卡特小，但能让他在每一步落地时更迅速地完成缓冲蹬伸。
内容未完，下一页继续阅读